Йони яйце Далматинов Яспис

Кристално яйце за упражнения Кегел за жени. За заздравяване на тазовото дъно.

45,00 лв. 32,00 лв.
Description +

Упражненията Кегел за жени с йони яйце са полезни за:

  • заздравяване на тазовото дъно
  • цялостно интимно здраве
  • повишаване либидото и желанията
  • успокояване на ПМС
  • повишаване циркулацията
  • балансиране на женските хормоните
  • стягане на мускулите на влагалището след раждане
  • вагинална сухота
  • неволно изпускане на урина
  • възвръщане на сексуалното удоволствие

Йони яйца Shavasana са без дупка и конец. Упражненията се извършват с помощта на презерватив, който е включен в комплекта. За начинаещи се препоръчва на големият размер. Колкото повече напредвате в практиката си, толкова по-малък размер яйце ви е нужен. Започнете с размер L-40x50мм.

 

  • Спазването на интимна хигиена е много важна част от Кегел упражненията, затова конецът, който може да бъде преносител на бактерии не се използва.

 

  • Всеки път използвай нов презерватив за своята практика. Развийте го до край, поставете яйцето до края му, като в торбичка и оставете края на презерватива извън влагалището, подобно на тампон. Така лесно ще можете да дръпнете края и да извадите яйцето. Винаги дишайте дълбоко и се отпускайте, когато искате да извадите яйцето. След използване изхвърлете презерватива и приберете яйцето в торбичката.

 

Ето няколко Кегел упражнения, с които да започнеш:

  1. Носете яйцето в себе си, но не повече от два часа на ден. Ако в началото Ви е трудно да го задържите, го носете докато сте в легнало положение за минути и постепенно увеличавайте времето. По-добре започнете с пет минути, но всеки ден, отколкото да носите яйцето един час, един път седмично. Тук идеята е да свикнете с него. Упражнението тонизира перинеума и е подходящо при вагинална сухота.
  2. Легнете по гръб, поставете йони яйцето във вагината, поемете дъх и при издишване стегнете за 30 секунди (или по-малко) перинеумаси в областта на вагината, като се стремите ануса да остане отпуснат. Почивайте след всяко стягане. Местете йони яйцето на различни места из влагалището – близо до шийката на матката, в средата, до изхода. В началото от 3 до 5 упражнения са достатъчни. Като посвикнете, може да увеличите постепенно свиванията до 20. Упражнението е подходящо за раждали жени и при проблем с изпускане на урина и пролапс, както и за цялостно интимно здраве. Когато решите да извадите йони яйцето, приклекнете леко и напънете или се разсмейте: то ще излезе лесно и няма никаква опасност да остане във Вас.
  3. Легнете по гръб и вдишвайки изтласкайте с мускули яйцето, колкото може по нагоре. Издишвайки, пуснете яйцето да се спусне надолу. Повторете 9 пъти. Като усвоите упражнението в легнало положение, се пробвайте да го правите изправена, в леко разкрачено положение. Упражнението е подходящо за раждали жени и такива с изпускане на урина, както и за цялостно интимно здраве.

Свойства на далматиновия яспис:

Това е добър стимулатор за визуализирането на сегашния живот и сцени от минали животи. Насърчава осъзнането на красотата на Земята. Помага при медитативни практики, като осигурява приятни заземяващи енергии. Съдейства за стабилизиране на творчеството чрез привеждане на нови идеи в съзнанието и отваряне на художествени блокове в рисуването. От духовна гледна точка, Далматинския Яспис подпомага телепатичната комуникация с животните и е камък, който намалява или премахва разочарованието относно дадена заблуда. Той помага на хората да видят своите силни и слаби страни и насърчава заземяването с Земята.