Топка за масаж на сухожилията и определени точки по време на ин йога практика.
Топка за масаж на фасцията може да се използва върху части на тялото, като например глутеалните мускули, долната част на краката, ръцете или дланите, гурбът и слънчевият сплит, като бавно раздвижвате мускулите и сухожилията, докато седите, стоите или лежите.
Притиснете топката с подходящата степен на интензивност под съответната точка на тялото, докато лежите в отпуснато положение.След това се движете напред и назад възможно най-бавно
Коркът е материал със затворени клетки, така че прахът и замърсяването не могат да проникнат. Това ги прави особено лесен за поддръжка и почистване.
Устойчива на хлъзгане и стабилност